發(fā)布于2020-07-29
分手后，意味著你已經(jīng)失去主動權(quán)，無論你愛得再深，他再也不會頂著專屬的身份隨時隨候回你，不在乎你吃飽了嗎、睡醒沒有？如膠似漆的時光已經(jīng)逝去，難過是必然的。你很想去挽回，但有心無力，不知道怎么改變“他疏遠(yuǎn)你”的現(xiàn)狀。重新得到對方關(guān)心，好好聊天，逐漸升溫感情，幾乎是所有成功挽回一概不變的過程。但你連第一步得到對方的關(guān)心都做不到。
1 為過錯道歉
無論分手的原因歸咎到誰，你都必須為過去戀情里，你犯下的錯誤來道歉。道歉不意味著你就是向他低頭，也不是低價值、很low的表現(xiàn)。反而，真誠道歉表明你尊重他，意識到自己過去問題，從道歉這一刻開始，你倆就是平等的。道歉切記不要寫得長篇大論，表現(xiàn)得好聚好散，之后瀟灑轉(zhuǎn)身離去。如果你忍不住去找他，那是因?yàn)槟銓λ囊蕾嚫刑?，這樣他反而更加不重視你。
欲速則不達(dá)，不要把男人當(dāng)成你的唯一，給時間他處理分手的結(jié)局。直到他意識到你真正要走了，你要放下了，會重新回來找你的。愛情就是這樣，你進(jìn)他就退，你退他就進(jìn)。
2 分清界限
分手了，就以為你們倆不能再像從前那樣打情罵俏了。一定要分清界限，葷段子不要說，曖昧的話不要說，要求他的話不要說，就連想念他這種話也絕對不說。不要做喝醉后打電話給他訴苦的事、約出來見面也不要有過分的肢體接觸，這只會將你推向他炮友的身份。如果他不開口提到感情，你絕不開口。就當(dāng)朋友一樣對待他，沒必要天天聯(lián)系，沒必要早晚都要打招呼。這種界限感，一定要持續(xù)足夠時間，大概三個月。他會深深感到原來已經(jīng)不能再擁有你了，你不會再對他說親昵的話。只要你忍得住，才能迎來他最后的悔恨并回心轉(zhuǎn)意。
3 停止從他身上找安全感
分手后，你會面臨各種各樣有苦自己扛的局面。這很難受，但你記住，這是每個人失戀都會經(jīng)歷的階段，是成長的必由之路。學(xué)會自己慰藉自己，將愛真正交給自己，找方法去填補(bǔ)自己的安全感。出去交新的朋友、學(xué)跳舞學(xué)唱歌、去旅游散心，找最適合你的方法來取悅自己。
一個沒法給自己帶來安全感的人，是談不好戀愛的。無論你以后要跟前男友復(fù)合，還是找到新的理想對象，只有你自己完全掌控安全感供給，才有可能將快樂帶給他，才能建立良好健康的戀愛關(guān)系。
