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怎樣正確地挽回前男友?

發(fā)布于2020-07-09

1、 先說(shuō)說(shuō)人為什么會(huì)分手,會(huì)出軌。

其一, 我們每個(gè)人談戀愛,最終為的是彌補(bǔ)童年以及原生家庭的缺失,我們的戀愛其實(shí)是在自我治愈。所以,相對(duì)穩(wěn)定的戀愛關(guān)系,一定是雙方可以互相幫助與互相治愈的。彼此都能在對(duì)方身上找到價(jià)值歸屬與社會(huì)歸屬。

其二,人,趨利避害的本能,生物繁衍的特性,讓我們更愿意選擇趨近于完美的異性作為配偶。這種完美并不限于現(xiàn)實(shí)條件如何完美,而是對(duì)于自己的需求的滿足程度是否趨近于完美。但是做到完美的滿足需求無(wú)異于難于上青天,所以,我們會(huì)選擇一個(gè)相對(duì)化,現(xiàn)實(shí)化的契合標(biāo)準(zhǔn)去尋找伴侶。這也就造成了一定弊端,就是選擇的伴侶,很有可能只能滿足自我的小部分需求 。

那么問(wèn)題就相繼產(chǎn)生了,如果一個(gè)人在一段戀愛關(guān)系里面,即沒(méi)有被治愈的舒適感,也沒(méi)有被滿足相對(duì)重要的需求,那么就可能會(huì)跟伴侶提出分手。這是大部分看似合適的情侶,會(huì)分手的兩點(diǎn)原因。

2 、忘不了前任的兩種基本情況

有人會(huì)說(shuō)我們分手是因?yàn)槲覀儾缓线m! 情侶之間真的有合適不合適這回事么?是有的,但是合適這個(gè)事情永遠(yuǎn)都是相對(duì)的。沒(méi)有絕對(duì)值。只是太多人分手之后安慰自己的方式就是,我和TA不合適而已,不合適就對(duì)了,天底下如果有人,是為某人量身定做的合適,那做夢(mèng)應(yīng)該都能笑醒。所以,無(wú)須為分手找借口,讓我們先研究親密關(guān)系當(dāng)中為什么會(huì)分開的本質(zhì),再去解決這個(gè)問(wèn)題 。

孤獨(dú)寂寞冷,社交圈子來(lái)來(lái)回回那兩三人,每天不是煲劇就是看電影,這種忘不了前任肯定不是“24K純金”的,這種想去挽回的心,是因?yàn)榍叭尾蛔?,下任有余?/span>自己的世界就是一口枯井,所以才想挽回前任,這種情況,多喝兩杯,蹦蹦迪,或許沒(méi)幾天就忘記了。

還有一種忘不了,是清晨的扎心的疼痛,是和一群朋友high完以后突然被抓進(jìn)黑暗間隙的巨大失落感,是整夜失眠輾轉(zhuǎn)反側(cè)的針氈之苦,這種忘不了,不去挽回就可能成為這輩子的遺憾,一別兩寬,各生歡喜是不存在的。

3、 如果想要通過(guò)斷聯(lián)這種被動(dòng)的方式挽回,那就聊聊幾種可以被挽回的心理:

1、戀愛習(xí)慣沒(méi)有斷掉的,會(huì)回頭,因?yàn)門A睡覺沒(méi)有了給蓋被子的人,打開微信沒(méi)有人再嘰嘰喳喳的跟他分享生活中的點(diǎn)滴,吃飯時(shí)候?qū)ψ萌艘膊粫?huì)再給TA夾菜,那些許久再親密關(guān)系當(dāng)中養(yǎng)成的習(xí)慣像突然沒(méi)有了線的風(fēng)箏,讓人再短時(shí)間內(nèi)難以接受和習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候他會(huì)想起你的好,你的體貼,你的可愛,哪怕你的小任性,都會(huì)是他無(wú)意當(dāng)中會(huì)懷念的。

2、覺得你們還是合適的,只是一時(shí)被情緒蒙蔽。人在生氣的時(shí)候,會(huì)希望世界爆炸,但是通常這種極端的狀態(tài)只會(huì)維持幾天,只要你不激化對(duì)方的情緒,不給這種情緒不斷加柴火,那么自會(huì)有平穩(wěn)的時(shí)候,但是根據(jù)統(tǒng)計(jì),能在TA爆發(fā)小宇宙的時(shí)候,做到平穩(wěn)包容對(duì)方情緒的 人,不超過(guò)百分之五,也就是說(shuō),大部分情緒性分手,是因?yàn)榍榫w之初 ,在不解決的基礎(chǔ)上你還在不斷激發(fā)這種壞情緒,所以就會(huì)變成真的分手 。

3、對(duì)你有愧疚感的 ,會(huì)回頭,我不太相信什么愛情天長(zhǎng)地久,也不太認(rèn)可套路維穩(wěn)一世,但是對(duì)掌控好對(duì)方的愧疚感,就能掌控好男人這件事情還是覺得很靠譜的 。愛情對(duì)人性的挖掘程度是極大的,但是依然大不過(guò)人性本身的力量,所以每個(gè)人心理都有一個(gè)柔軟的溫床,裝著一片棉花糖一般的溫柔善良,只要把握分寸感的對(duì)一個(gè)人好,并且允許對(duì)方適當(dāng)?shù)姆稿e(cuò),讓TA心理總對(duì)你有那么點(diǎn)愧疚感,那么,挽回TA總是可以事半功倍的,不僅僅是挽回,日后相處,也會(huì)更尊重你三分。我們?cè)谝欢斡H密關(guān)系里并非是要把對(duì)方馴化成圣人,而是要告訴TA,只個(gè)世界上只有你能承接他的不完美,那么TA就會(huì)乖乖在你身邊,如果把這種包容,交讓給其他人,那么這段關(guān)系里,就沒(méi)辦法做到妥善解決一些棘手的矛盾。

4、核心吸引加大,TA會(huì)回頭,其實(shí)但凡是能談上一段相對(duì)穩(wěn)定的戀愛的,其實(shí)雙方都會(huì)有長(zhǎng)久吸引力,這種吸引可能被冗長(zhǎng)的時(shí)間線和習(xí)慣弱化,也可能被一時(shí)情緒,一時(shí)的矛盾暫時(shí)掩蓋住,但是這種吸引沒(méi)有斷鏈,相信我它還在,這種吸引依舊在你們當(dāng)中。所以挽回也一樣,如果暫時(shí)解決不了這種矛盾,那先把矛盾一放,先提升核心吸引,這種吸引力的加大,最少會(huì)讓對(duì)方進(jìn)入一個(gè)權(quán)衡利弊的糾結(jié)狀態(tài)。這就夠了,這就為你的挽回爭(zhēng)取了時(shí)間。

5、這也是最重要的一點(diǎn),用對(duì)方法,溝通到位,曉之以理,動(dòng)之以情 ,軟硬兼施,不管什么怎樣的溝通方式,只要能抓住對(duì)方的核心需求以及沒(méi)辦法抗拒的合適于TA的溝通方式,就用這種溝通去直接解決矛盾。失戀的你一定要記住一句話,真正懂得把自己放在低位的,給對(duì)方提供高情緒價(jià)值的,懂得關(guān)鍵時(shí)刻如何哄好對(duì)方的人,才是真正的高位,才是一段關(guān)系的真正的掌控者的。

因?yàn)?,哪天這個(gè)人不再去哄對(duì)方了,這段關(guān)系可能就結(jié)束了,對(duì)于這個(gè)人來(lái)說(shuō),可能只是解脫,但是對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō),就會(huì)如同被世界拋棄了一樣難以適應(yīng)。不管開始如何,這段關(guān)系都會(huì)得到逆轉(zhuǎn) 。當(dāng)初高高在上的那位很有可能反過(guò)來(lái)挽回這個(gè)開始低位的人。戀愛從本質(zhì)來(lái)說(shuō),平衡比付出更加重要,所以,你對(duì)對(duì)方的付出不能僅僅只是單方向的一廂情愿,更需要的是一種帶著引導(dǎo)性目的性的帶領(lǐng)。

所以,不要什么斷聯(lián),沒(méi)有意義,能維持一段感情的,有時(shí)候并不是幾分的愛,而是說(shuō)幾分的話,你所說(shuō)的,所做的,恰到好處的讓TA打消了顧慮,讓TA得到了舒適安心,滿足了TA的需求。這才是最直接的解決方法。很多失戀的原因,都在于我們習(xí)慣用暴力溝通,希望短期達(dá)到目的,所表現(xiàn)的狹隘與急迫,讓TA難受,所以才會(huì)被迫中止聯(lián)系。

蹤上,純粹的斷聯(lián),可能不是萬(wàn)能的,好的斷聯(lián)方式應(yīng)該是有其他事情予以輔助,相輔相成的配合,更能推到關(guān)系的發(fā)展 。

選擇家好的理由

中科院專家顧問(wèn)

中科院心理研究所 史占彪教授,
朱浩亮教授全力參與推動(dòng)。

國(guó)家認(rèn)證咨詢師

所有入駐咨詢都具備國(guó)家頒發(fā)的
專業(yè)資質(zhì)證書并經(jīng)過(guò)認(rèn)證。

權(quán)威合作機(jī)構(gòu)背景

平臺(tái)與地方婦聯(lián)、高校、咨詢機(jī)構(gòu) 深入合作,提供多渠道服務(wù)方式。

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